ริ้วรอยใต้ตา เกิดจากอะไร ลดริ้วรอยใต้ตา1000x860

ริ้วรอยใต้ตา

ริ้วรอยใต้ตา คือ หนึ่งในปัญหาที่สร้างความไม่มั่นใจให้ใครหลายคน ยิ่งเวลายิ้มยิ่งเห็นริ้วรอยชัดเจน ทำให้ใบหน้าดูโทรม ไม่สดใส ดูมีอายุก่อนวัย และหากปล่อยไว้อาจทำเกิดริ้วรอยร่องลึก ร่องใต้ตา ถุงใต้ตาที่ยากจะแก้ไข จึงควรรีบหาสาเหตุและทำการรักษาครับ

ริ้วรอยใต้ตา เกิดจากอะไร ? มีวิธีการรักษาอย่างไร ? ควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังรักษา ? มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตา รวมถึงเลือกรักษาริ้วรอยใต้ตา ที่ไหนดี ให้ปลอดภัยและเห็นผลชัดเจน ติดตามอ่านได้ในบทความนี้ครับ

สารบัญ ริ้วรอยใต้ตา

  1. ริ้วรอยใต้ตา คืออะไร ?
  2. ริ้วรอยใต้ตา เกิดจากอะไร ?
  3. วิธีการรักษา เพื่อลดริ้วรอยใต้ตา มีอะไรบ้าง ?
  4. หลังรักษาแล้ว จะกลับมาเกิดริ้วรอยใต้ตาอีกไหม ?
  5. การดูแลตัวเองหลังจากการรักษา เพื่อลดริ้วรอยใต้ตา 
  6. ดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อป้องกันและชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตา 
  7. ลดริ้วรอยใต้ตา ที่ไหนดี ?

ริ้วรอยใต้ตา คืออะไร ?

ริ้วรอยใต้ตาคืออะไร

ริ้วรอยใต้ตา (Under-Eye Wrinkle) คือ ปัญหาใต้ตาที่พบได้มากในคนที่เริ่มมีอายุ โดยสามารถเริ่มพบได้ตั้งแต่ในช่วงอายุ 25 ปีเป็นต้นไปครับ เพราะเป็นช่วงอายุที่การสร้างคอลลาเจนเริ่มลดลง ทำให้ผิวของเราเริ่มมีการสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิว ส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและบางลง จนเกิดเป็นริ้วรอยแห่งวัย 

เนื่องจากบริเวณใต้ตามีความบอบบาง จึงเป็นจุดแรก ๆ ที่เริ่มเห็นริ้วรอยได้ง่ายกว่าบริเวณอื่น ซึ่งจะเห็นเป็นรอยย่นใต้ตา รอยตีนกา ร่องลึกใต้ตา แต่ทั้งนี้ในคนที่อายุน้อยก็สามารถเจอปัญหานี้ได้ก่อนวัยอันควรครับ ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกอื่น ๆ อย่างพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

สามารถแบ่งริ้วรอยใต้ตาได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ 

  1. ริ้วรอยคงที่ (Static lines) คือ ริ้วรอยที่เห็นชัดได้แม้จะไม่ได้แสดงสีหน้า เกิดจากการที่ผิวขาดความชุ่มชื้น สูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินเมื่อมีอายุมากขึ้น
ริ้วรอยคงที่
  1. ริ้วรอยที่เห็นเวลาแสดงสีหน้า (Dynamic lines) คือ ริ้วรอยที่เห็นเมื่อมีการแสดงสีหน้า เช่น ยิ้ม หัวเราะ เกิดจากการที่ใบหน้ามีการเคลื่อนไหวที่เดิมซ้ำ ๆ ทำให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง ซึ่งเกิดได้ในทุกเพศทุกวัย โดยริ้วรอยประเภทนี้สามารถพัฒนาเป็น Static lines ได้ในอนาคต
ริ้วรอยที่เห็นเวลาแสดงสีหน้า

ริ้วรอยใต้ตา เกิดจากอะไร ?

1. อายุมากขึ้น 

เมื่อมีอายุมากขึ้น ร่างกายผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินได้น้อยลง ทำให้ผิวบางลง ขาดความยืดหยุ่น เกิดรอยเหี่ยวย่นใต้ตาได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีการทรุดตัวของไขมันและกระดูกตามวัย ทำให้ผิวหย่อนคล้อย เกิดเป็นริ้วรอยใต้ตา ร่องใต้ตา ถุงใต้ตา นับว่าเป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาและไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ครับ

2. แสงแดด รังสี UV

แสงแดดมีรังสี UV ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิวให้เสื่อมสภาพลงโดยเฉพาะรอบดวงตาที่มีความบอบบางกว่าบริเวณอื่น ๆ และยังทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของไฮยาลูรอนในการกักเก็บความชุ่มชื้นได้น้อยลง ส่งผลให้ผิวแห้งกร้าน และเกิดริ้วรอยใต้ตาได้ก่อนวัย

3. การสูบบุหรี่ 

การสูบบุหรี่ นอกจากจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ปากแห้งปากดำได้แล้ว ยังทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาด้วยครับ เพราะในบุหรี่มีสารนิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัว ส่งผลให้อีลาสติน คอลลาเจน วิตามิน และสารอาหารผิวต่าง ๆ เข้าไปเลี้ยงเนื้อเยื่อใต้ที่ชั้นผิวได้น้อยลง เป็นผลให้เกิดริ้วรอยได้ไม่ว่าจะบริเวณใต้ตาหรือบริเวณอื่น ๆ 

4. สภาพแวดล้อม 

สภาพแวดล้อมเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาได้ครับ เช่น การอยู่ในที่ ๆ มีอากาศเย็นมาก ๆ  หรือการเจอมลภาวะที่เป็นพิษ มีฝุ่นควันอยู่เป็นประจำ ส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และผิวแห้งได้ง่าย จนเกิดเป็นริ้วรอยใต้ตา และปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมาได้ครับ

5. โรคภูมิแพ้ 

โรคภูมิแพ้ นอกจากจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ใต้ตาคล้ำ ใต้ตาดำ แล้วยังทำให้เกิดริ้วรอยใต้ตาได้ โดยในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้มักมีอาการคัน ระคายเคืองที่ดวงตาอยู่เป็นประจำ จึงทำให้อาจเผลอขยี้ตา เมื่อทำบ่อยๆ ก็จะทำให้เกิดเป็นริ้วรอยใต้ตาครับ

6. พฤติกรรมการใช้ชีวิต

การแสดงสีหน้าท่าทางซ้ำ ๆ เช่น ยิ้มแบบตาหยี หัวเราะ ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยหางตา รอยตีนกาได้ครับ หรือแม้แต่การนอนหันข้าง นอนคว่ำหน้า อาจทำให้เกิดการกดทับของผิวบริเวณดวงตา ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยตีนกาได้ไวกว่าที่ควรจะเป็น


วิธีการรักษา เพื่อลดริ้วรอยใต้ตา มีอะไรบ้าง ?

ปัจจุบันมีวิธีลดริ้วรอยใต้ตาให้เลือกหลากหลายวิธี โดยหมอจะแนะนำเป็นวิธีทางการแพทย์ที่เห็นผลได้ค่อนข้างเร็วกว่าการทาครีมหรือการทาเซรั่มเพื่อลดริ้วรอยใต้ตาครับ

1. ฟิลเลอร์ใต้ตา

ฟิลเลอร์ใต้ตา

การลดริ้วรอยใต้ตาด้วยฟิลเลอร์ใต้ตา คือ การฉีดสารเติมเต็ม Hyaluronic acid (HA) เพื่อเติมเต็มร่องลึก ริ้วรอยใต้ตาในส่วนของกระดูกที่ทรุดตัวลงไป ช่วยให้ร่องลึกใต้ตาเต็มขึ้น ริ้วรอยหางตา รอยตีนกาหายไป รวมถึงฟิลเลอร์ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวรอบดวงดูอิ่มฟู เต่งตึง ชะลอการเกิดริ้วรอยได้ครับ 

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา สามารถเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงได้ทันทีหลังทำ เหมาะกับผู้ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ได้ทันที ไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น โดยผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 6-18 เดือน ขึ้นอยู่กับรุ่น/ยี่ห้อฟิลเลอร์ที่ใช้ เมื่อฟิลเลอร์สลายหมดแล้วสามารถกลับมาฉีดใหม่ได้โดยไม่มีผลข้างเคียงอันตราย

รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตา(1)
รีวิวฟิลเลอร์ใต้ตา

ตัวอย่างเคสฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา แก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ ร่องใต้ตา ลดรอยย่นใต้ตา

ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา แก้ปัญหาร่องใต้ตา ถุงใต้ตา ลดริ้วรอย ปลอดภัย เห็นผลชัดเจน

2. โบท็อกริ้วรอยใต้ตา

โบท็อกริ้วรอยใต้ตา หมอแพน

โบท็อกริ้วรอยใต้ตา คือ การฉีดสาร Botulinum Toxin Type A เป็นสารที่ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว ส่งผลให้ริ้วรอยใต้ตาดูจางลง โดยจะเห็นผลได้ชัดเจนกับริ้วรอยประเภท Dynamic lines ที่เกิดจากการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ หรือริ้วรอย Static lines ที่พัฒนามาจาก Dynamic lines

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังฉีดโบท็อกริ้วรอยใต้ตาจะเห็นผลภายใน 5-7 วัน โดยเห็นผลได้อย่างเต็มที่ประมาณ 14 วันหลังทำ และผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 3-6 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อโบท็อกที่ใช้ 

เมื่อโบท็อกหมดฤทธิ์สามารถกลับมาฉีดใหม่เพื่อคงสภาพผลลัพธ์ไว้ครับ แต่ควรเว้นระยะห่างหลังฉีดจากครั้งล่าสุดอย่างน้อย 3 เดือน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการดื้อยาโบท็อกซ์ในอนาคต     

รีวิวโบท็อก(1)
รีวิวโบท็อก

ตัวอย่างเคสฉีดฟิลเลอร์โบท็อกหางตา ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นใต้ตา

3. Hifu ใต้ตา

Hifu ใต้ตา

Hifu ใต้ตา เป็นวิธีการยกกระชับผิวด้วยคลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความถี่สูง หมอจะทำการใช้หัวยิงความลึกระดับ 1.5-2.0 mm ปล่อยพลังงานไปยังผิวบริเวณรอบดวงตาที่มีริ้วรอย เพื่อทำให้เกิดความร้อนใต้ชั้นผิว ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเนื้อเยื่อใหม่ ส่งผลให้ผิวกระชับขึ้น มีความเต่งตึง ริ้วรอยเล็ก ๆ ใต้ตาลดลง โดยวิธีนี้จะเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยใต้ตาในระดับน้อย ไม่เยอะมากครับ

ผลลัพธ์หลังการรักษา : ผลลัพธ์จากการทำ Hifu ใต้ตาเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ทันทีประมาณ 20% หลังทำ และจะเห็นผลเต็มที่ 3-4 เดือนหลังทำ โดยผลลัพธ์สามารถคงอยู่ได้นานประมาณ 5-6 เดือน 

รีวิว hifu ใต้ตา
รีวิว hifu ใต้ตา(1)

ตัวอย่างเคส Hifu ใต้ตา ยกกระชับผิวหย่อนคล้อยรอบดวงตา

รีวิว Hifu ใต้ตาและร่องแก้ม ร่วมกับ ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ที่ V Square Clinic

4. Ulthera ใต้ตา

Ulthera ใต้ตา

การทำ Ulthera ยกกระชับผิว ลดริ้วรอยใต้ตา เป็นการใช้คลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความถี่สูงเช่นกัน หลักการคล้ายกับการทำ Hifu แต่ Ulthera จะมีจุดพลังงานความร้อนที่ขนาดใหญ่กว่า ทำให้ยกกระชับได้มีประสิทธิภาพมากกว่าและอยู่ได้นานกว่าครับ 

นอกจากนี้ยังมีหน้าจอแสดงถึงปัญหาใต้ชั้นผิวแบบ Real time ทำให้หมอมองเห็นถึงปัญหาในทุกชั้นผิว สามารถออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล ผลลัพธ์ออกมาตรงตามความต้องการ มีความปลอดภัยสูง 

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังทำสามารถเห็นผลได้ทันที 30% ครับ และจะเห็นผลได้อย่างเต็มที่หลังทำ 2-3 เดือน ผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 1 ปี 

รีวิว ulthera ใต้ตา
ตัวอย่างเคส Ulthera ใต้ตา ยกกระชับผิว ลดริ้วรอยใต้ตา

5. Thermage ใต้ตา

Thermage ใต้ตา

Thermage (เทอร์มาจ) เป็นวิธีสลายไขมัน ยกกระชับผิว ด้วยการใช้คลื่นเสียงวิทยุความถี่สูง (Monopolar RF) ยิงลงไปในชั้นผิวได้ถึงชั้นผิวไขมัน ทำให้ผิวเกิดการหดตัว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ช่วยให้ผิวดูเต่งตึง ริ้วรอยใต้ตา รอยตีนกาจางลง 

สำหรับการลดริ้วรอยรอบดวงตา หมอจะใช้เป็นหัว Eye Tip 0.25 cm2 (หัวสีเขียว) ใช้ยกกระชับผิวบริเวณเปลือกตา และบริเวณรอบดวงตาโดยเฉพาะ ซึ่งจะเป็นคนละแบบกับที่ใช้ยกกระชับใบหน้า

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังทำ Thermage สามารถเห็นผลการเปลี่ยนแปลงได้ทันทีหลังทำประมาณ 20% และจะเห็นผลได้เต็มที่หลังทำประมาณ 2-3 เดือน โดยผลลัพธ์คงอยู่ได้นาน 1-2 ปี

6. เมโสหน้าใส

เมโสหน้าใส

การฉีดเมโสหน้าใส เหมาะกับผู้ที่ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้นจนเกิดเป็นริ้วรอยใต้ตาครับ โดยตัวยาของเมโส มีส่วนประกอบของคอลลาเจน แร่ธาตุ และอาหารผิวหลากหลายชนิด เมื่อฉีดเมโสเข้าไปจะช่วยเพิ่มคอลลาเจนและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวดูฟู และชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตาในอนาคต โดยเมโสหน้าใสเหมาะกับผู้ที่ทำหัตถการลดริ้วรอยใต้ตาอื่นมาก่อนแล้ว และต้องการเสริมผลลัพธ์ให้ดียิ่งขึ้นและอยู่ได้นานขึ้น

ผลลัพธ์หลังการรักษา : เห็นผลได้ประมาณ 3 วันหลังฉีด และจะเห็นผลได้อย่างเต็มที่ประมาณ 7-14 วัน แนะนำให้ควรฉีดอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ในช่วง 1 เดือนแรก และหลังจากนั้นควรฉีดทุก ๆ 2 อาทิตย์เพื่อคงสภาพผิวที่ดีไว้

7. Rejuran ลดริ้วรอยใต้ตา

รีจูรันลดริ้วรอยใต้ตา

ลดริ้วรอยใต้ตาด้วยการฉีดรีจูรัน จัดเป็นการฉีดเมโสหน้าใส ตัวยามีส่วนประกอบหลักจาก Polynucleotide (โพลีนิวคลีโอไทด์) บริสุทธิ์เข้มข้น 2% ที่สกัดมาจาก DNA ปลาแซลมอน มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและสร้างเซลล์ใหม่ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเส้นใย fibrolast ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ลดเลือนริ้วรอย รวมถึงปรับสภาพผิวให้ดูโกลว ฉ่ำวาว

ผลลัพธ์หลังการรักษา : การฉีดรีจูรันจะเห็นผลหลังทำ 3-5 วันว่าผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้นขึ้น และจะใช้เวลาประมาณ 2-4 สัปดาห์ถึงเห็นผลลัพธ์ว่าริ้วรอยใต้ตาตื้นขึ้น ผิวเต่งตึงขึ้นได้ชัดเจน โดยแนะนำว่าควรฉีดจำนวน 4 ครั้ง ห่างกัน 2-3 สัปดาห์ เพื่อให้ผิวดูอ่อนเยาว์ สวยฉ่ำวาวอย่างต่อเนื่อง และชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตาในอนาคต

8. Sculptra ลดริ้วรอยใต้ตา

Sculptra ลดริ้วรอยใต้ตา

Sculptra เป็นนวัตกรรมความงามฟื้นฟูผิว ลดเลือนริ้วรอยใหม่ล่าสุดที่มาในรูปแบบของสารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน โดยมีสารประกอบหลักคือ PLLA (Poly-L-Lactic Acid) ผลิตจากสารธรรมชาติ สังเคราะห์จากพืช ไม่ตกค้างในร่างกาย มีความปลอดภัย

Sculptra ใช้หลักการทำงานของเม็ดเลือดขาวชื่อว่า แมคโครฟาจ (Macrophage) ในการกำจัดเซลล์ที่ตายหรือเสื่อมสภาพ ช่วยฟื้นฟูได้ถึงผิวชั้นลึก และกระตุ้นเซลล์ที่ชื่อว่าไฟโบรบลาสต์ (Fibroblast) ทำให้เกิดคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ตามธรรมชาติได้ถึง 66.5% เป็นผลให้ผิวยกกระชับ เต่งตึง ริ้วรอยใต้ตาดูจางลง รวมถึงชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังฉีดจะเห็นการเปลี่ยนแปลงประมาณภายใน 2-3 สัปดาห์ เห็นผลได้ชัดเจน 1-3 เดือนหลังทำ และผลลัพธ์สามารถอยู่ได้นานประมาณ 2 ปี 

9. PRP ใต้ตา

PRP ใต้ตา

การทำ PRP (Platelet Rich Plasma) เป็นวิธีรักษาปัญหาใต้ตาคล้ำ ริ้วรอยใต้ตาด้วยการนำเลือดของตัวเองประมาณ 20 cc นำไปปั่นเพื่อแยกเซลล์ให้ได้เกล็ดเลือดที่มีความเข้มข้นสูง นำมาฉีดเข้าใบหน้าเพื่อฟื้นฟูเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส ริ้วรอยใต้ตาตื้นขึ้น ดูจางลง  

PRP เป็นวิธีที่มีความปลอดภัย เนื่องจากเป็นการใช้เกล็ดเลือดของตัวเอง จึงมีความเสี่ยงในการเกิดโอกาสแพ้ได้น้อยมากครับ แต่จะไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง โรคที่มีความผิดปกติของเกล็ดเลือด หรือมีภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด จะไม่สามารถทำได้ หรือหากมีโรคประจำตัวอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำครับ

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังฉีดใช้เวลาประมาณ 3 เดือนในการเห็นผลชัดเจน และต้องทำอย่างต่อเนื่องเดือนละ 1 ครั้ง อย่างน้อย 3-5 เดือนติดต่อกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนครับ

10. ฉีดไขมันใต้ตา

ฉีดไขมันใต้ตา

การฉีดไขมันใต้ตา คือ การนำไขมันส่วนเกินของตัวเองจากบริเวณอื่นในร่างกาย เช่น หน้าท้อง สะโพก ต้นขา นำไปปั่นและสกัดออกเป็นสเต็มเซลล์ผสมกับเนื้อเยื่อไขมัน และนำมาฉีดเพื่อเติมเต็มริ้วรอยใต้ตา เบ้าตาลึก ขอบตาดำ

ผลลัพธ์หลังการรักษา : หลังฉีดไขมันใต้ตาผลลัพธ์อยู่ได้นานประมาณ 1 ปีขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองและเทคนิคของผู้ฉีด แต่ในบางเคสอาจไม่ได้เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ เพราะมีโอกาสที่ร่างกายจะนำไขมันส่วนนั้นไปใช้ก่อน จึงอาจต้องทำหลายครั้งถึงเห็นผล หรือในบางเคสเห็นผลได้แค่ประมาณ 3-4 เดือนครับ


หลังรักษาแล้ว จะกลับมาเกิดริ้วรอยใต้ตาอีกไหม ?

หลังรักษาแล้วถ้าเป็นริ้วรอยใต้ตาประเภท Dynamic lines ที่เกิดจากการแสดงสีหน้า มีโอกาสที่จะหายไปได้ครับ ถ้าผิวกลับมามีความชุ่มชื้น มีคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิวเพียงพอ

แต่ถ้าเป็นริ้วรอยใต้ตาประเภท Static lines จะไม่สามารถลบริ้วรอยนั้นให้หายไปได้ 100% โดยถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ริ้วรอยใต้ตาสามารถกลับมาเกิดขึ้นใหม่ได้ แต่อาจจะไม่รุนแรงเท่าก่อนการรักษาและริ้วรอยใต้ตาเกิดได้ช้าขึ้นครับ

ทั้งนี้ถ้าหากละเลยการดูแลตัวเอง หรือทำพฤติกรรมทำร้ายผิวอยู่เป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอยประเภทไหนก็สามารถทำให้กลับมาเกิดริ้วรอยใต้ตาใหม่ได้ไวและเห็นได้ชัด


การดูแลตัวเองหลังจากการรักษา เพื่อลดริ้วรอยใต้ตา 

การดูแลตัวเองหลังจากการรักษาเพื่อลดริ้วรอยใต้ตา

เพื่อผลลัพธ์การรักษาที่ดียิ่งขึ้น การดูแลตัวเองหลังทำเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย โดยควรหมั่นเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าผิวรอบดวงตา เช่น การทาครีมบำรุง เซรั่ม การพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงปฏิบัติตามวิธีการดูแลตัวเองของแต่ละหัตถการ เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนและอยู่ได้นาน


ดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อป้องกันและชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตา 

ถึงแม้ว่าสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดริ้วรอยใต้ตา คือ การที่อายุมากขึ้น ผิวขาดความชุ่มชื้น แต่ก็ยังเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้เช่นกัน เช่น พฤติกรรมการใช้ชีวิต การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ จึงทำให้ริ้วรอยใต้ตาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยหากไม่ได้มีการดูแลตัวเอง 

ดังนั้นทางที่ดีเราควรเริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อยหรือตอนที่ยังไม่เกิดริ้วรอย เพื่อป้องกันและชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตาในอนาคต ดังนี้ครับ

วิธีดูแลตัวเอง เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยใต้ตา ก่อนวัยอันควร

วิธีดูแลตัวเองเพื่อป้องกันและชะลอการเกิดริ้วรอยใต้ตา
  1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อย 1.5-2 ลิตร/วัน เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
  2. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ด้วยการมาส์กใต้ตา การทาอายครีมเป็นประจำยังช่วยแก้ปัญหาใต้ตาหมองคล้ำได้อีกด้วยครับ
  3. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ จะช่วยให้ผิวได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพดี
  4. สวมหมวก ใส่แว่นกันแดด และทาครีมกันแดดที่มี SPF สูง เมื่อต้องออกกลางแจ้ง เพื่อป้องกันการโดนรังสี UV จากแสงแดดทำร้ายผิว
  5. หลีกเลี่ยงการขยี้ตา เพราะบริเวณใต้ตามีความบอบบางจึงเกิดริ้วรอยได้ค่อนข้างง่ายกว่าบริเวณอื่น
  6. ปรับเปลี่ยนท่านอน โดยควรนอนหงาย เพื่อไม่ให้เกิดการกดทับผิวบริเวณใบหน้า
  7. เปิดแอร์ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ไม่หนาวจนเกินไป เพื่อไม่ให้อากาศแห้งจนทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น แห้งกร้าน
  8. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีน้ำตาลสูง
  9. พักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ผิวจากภายใน และกระตุ้นเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวให้ผิวดูอ่อนเยาว์

ส่วนใครที่กำลังประสบปัญหาริ้วรอยใต้ตาอยู่ สามารถเริ่มกลับมาดูแลตัวเองตามข้อควรปฏิบัติข้างต้นเพื่อให้ริ้วรอยใต้ตาดีขึ้น ไม่แย่ลงไปกว่าเดิมครับ


ลดริ้วรอยใต้ตา ที่ไหนดี ?

การลดริ้วรอยด้วยวิธีทางการแพทย์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา โบท็อกซ์ ไฮฟู จะลดริ้วรอยใต้ตาที่ไหนดี ควรเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน มีความน่าเชื่อถือ โดยสามารถพิจารณาได้ดังนี้

ลดริ้วรอยใต้ตาที่ไหนดี
  1. คลินิกที่ได้มาตรฐาน มีใบอนุญาตประกอบกิจการสถานพยาบาล 11 หลักที่ได้รับรองจากกระทรวงสาธารณสุขอย่างถูกกฎหมาย คลินิกตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ภายในคลินิกมีความสะอาด ปลอดเชื้อ แบ่งสัดส่วนชัดเจน มีอุปกรณ์และเครื่องมือการทำหัตถการพร้อมใช้งาน
  2. ใช้เครื่องมือ/ผลิตภัณฑ์ของแท้ ก่อนใช้บริการหรือทำหัตถการควรตรวจสอบเครื่องมือหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เช่น เครื่อง Hifu ฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ เมโส ว่าเป็นของแท้ นำเข้าอย่างถูกต้องหรือไม่ เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน  
  3. แพทย์มีประสบการณ์การปรับรูปหน้า และมีใบประกอบวิชาชีพถูกต้อง พร้อมให้คำปรึกษา ประเมินรูปหน้าและปัญหา และวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดของแต่ละคน
  4. มีรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง มีรีวิวก่อน-หลังทำของแต่ละหัตถการที่เห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน และมีหลากหลายเคส รวมถึงมีรีวิวความคิดเห็นในแง่บวกจากผู้ใช้บริการจริงทั้งในเรื่องการให้บริการและความพึงพอใจในผลลัพธ์ที่ได้หลังทำ โดยอาจดูได้จากความคิดเห็นทาง social หรือแบบปากต่อปาก

สรุป

ริ้วรอยใต้ตา ในปัจจุบันมีการรักษาอยู่หลายวิธีที่เห็นผลดีและเห็นผลไว สำหรับใครที่ต้องการเห็นผลทันทีหลังทำและไม่มีเวลาพักฟื้น การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาเป็นวิธีการรักษาที่ตรงจุด  ซึ่งถ้าใครกลัวเข็ม หรือต้องการรักษาด้วยหัตถการอื่น สามารถทัก Inbox เข้ามาปรึกษาหมอก่อนได้ว่าควรเลือกรักษาริ้วรอยใต้ตาด้วยวิธีไหนที่จะเหมาะสมกับปัญหาและความต้องการของเรามากที่สุด ปรึกษาฟรีครับหมอตอบเอง


เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ สามารถศึกษานโยบายความเป็นส่วนตัวและจัดการความเป็นส่วนตัว ได้ที่ปุ่มตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า